הפרדוקס המעניין הוא שברגע שאני מקבל את עצמי כפי שאני, אז אני יכול להשתנות.

קרל רוג׳רס
שלי גפן-ברקת

שלי גפן-ברקת

פסיכולוגית בהתמחות קלינית

מ.ר 27-197308

תל אביב | מקוון

קצת עליי ועל הגישה שלי

כמו שרוג'רס אמר, אני מאמינה שהצעד הראשון לשינוי הוא לקבל את עצמנו כמו שאנחנו היום. וזו לא משימה קלה. טיפול טוב מתחיל קודם כל ביצירת תחושת ביטחון, וביצירת מרחב מכיל ולא שיפוטי שבו ניתן לדבר בקצב שלך, לעצור, להתבלבל, לבחון מחשבות ורגשות ולחקור יחד, צעד אחר צעד, גם דברים שקשה לגעת בהם.

אני מטפלת בגישה דינמית, ובמידת הצורך משלבת כלים מעולם ה-CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי), בהתאם לצרכים ולמטרות של כל אדם.

ניסיון מקצועי

מרפאת חווה

מרכז לבריאות הנפש של האישה, שיבא

טיפול בנשים המתמודדות עם מצבי משבר ומצוקה רגשית סביב היריון ולאחר לידה.

מרפאה לבריאות הנפש

קופת חולים מכבי, הרצליה

טיפול בצעירים ומבוגרים סביב משברי חיים, דיכאון, חרדה וקשיי הסתגלות.

מכון להפרעות תנועה

מחלקה נוירולוגית, שיבא

טיפול במבוגרים המתמודדים עם מצבים רפואיים מורכבים וליווי נפשי שיקומי.

המחלקה הפסיכו-גריאטרית

המרכז לבריאות הנפש, באר שבע

טיפול בקשישים המתמודדים עם הפרעות פסיכיאטריות ומצוקה נפשית בגיל המבוגר.

השכלה

תואר שלישי (Ph.D) בנוירופסיכולוגיה

אוניברסיטת רייכמן · בלימודים

תואר שני (M.A) בנוירופסיכולוגיה קלינית-שיקומית, בהצטיינות

אוניברסיטת חיפה · 2025

תואר ראשון (B.A) בפסיכולוגיה

אוניברסיטת בר אילן · 2018

איך מתחילים תהליך טיפולי?

  1. שיחת טלפון ראשונית

    שיחה קצרה להיכרות ולבדיקת התאמה: האם תחילת טיפול אצלי היא הצעד הנכון עבורך.

  2. פגישה ראשונה

    נפגשים להיכרות מעמיקה, בקצב שנוח לך: מה הביא אותך לתהליך, ומה היית רוצה שיקרה בו.

  3. מגבשים כיוון

    מגדירים מטרות ומסגרת: תדירות, ופגישות פנים אל פנים או מקוונות.

לתיאום פגישה

יצירת קשר

טלפון
054-4916871
אימייל
shellybareket@gmail.com
וואטסאפ
שליחת הודעה
מיקום הקליניקה
דרויאנוב 5, תל אביב
פורמט הטיפול
במפגש פנים אל פנים ובאופן מקוון
לחיצה לפתיחה ב-Google Maps